Eftir at hava fingið osteoporosu, er tað sera umráðandi at fáa styrkt sær beinagrindina við rættari venjing. Venjingin er bítt í tvey. Vit hava nakrar ávísar venjingar vit altíð gera, og so hava vit ymsar venjingar vit variera við frá ferð til ferð, fyri at geva luttakarum eina fjølbroytta og gevandi venjing.

​Vit hava optimalar umstøður til at veita endurvenjing til ein og hvønn við osteoporosu.

Melda teg til okkara liðvenjing við at seta teg í samband við okkum niðanfyri.

---